ボイストレーニング
メールを頂いたのは21歳の大学生、Mさん。就職活動を前に、吃音をなんとかしたい！と思い、吃音を治すには話し方を改善すればいいのでは、と単純に考えてボイストレーニング教室に通おうと決意されたそうです。
ボイストレーニングでは腹式呼吸や正しい滑舌・発声方法を教わったそうですが、プライベートレッスンだったので、最初のレッスンの時に思い切って吃音である事を告白。
担当トレーナーが、何度か吃音の人を担当した事があり、吃音についての理解もあったそうで、そこまで恥ずかしい思いを済んだのが気持ち的に随分と楽にレッスンを受ける事ができたそうです。
そのおかげもあってか、一度も休む事無く、3ヶ月で合計12回レッスンに通った結果、かなり吃音が改善したそうです。
「一人でなんとかして治そうと思っても続かないと思ったので、お金を払って後戻りできない環境に身を置いて、絶対に治すという覚悟を決めた」のが良かったと思います。と仰ってました。
確かに筋トレなどでも、自宅で一人でトレーニングしてるとついサボってしまったりしますが、トレーニングジムに定期的に通うと、周りに触発されて続くという話も良く聞きますね。
ボイストレーニング教室に通うというのも、吃音を治す一つの有効な方法なのかもしれませんね。